Государственное бюджетное  учреждение  здравоохранения Московской области
Подольская городская поликлиника  № 1
(ГБУЗ МО ПГП №1)
  Главная О нас Новости Расписание Услуги Контакты  


ТЕЛЕФОНЫ
Записаться к врачу по
телефону
КОЛЛ-Центра губернатора
вызов врача на дом:
8 (800) 550-50-30

Справочная: (4967) 63-09-28 (ПН-ПТ с 08:00 до 20:00)
Адрес:
142100, Московская
область, г. Подольск,
ул. Кирова, д.27

Режим работы:
ПН-ПТ с 08:00 до 20:00
СБ с 09:00 до 14:00 Прием специалистов
28.02.2019

Профилактика гриппа и ОРВИ


Памятка

Профилактика гриппа и ОРВИ.

      В осеннее-зимний и весенний периоды необходимо предпринимать меры предосторожности в отношении  профилактики гриппа и  ОРВИ.  О профилактике  гриппа надо думать  заблаговременно. Осенью  не следует забывать о  главном средстве защиты – противогриппозных прививках. Относиться к ним надо сознательно и не забывать о своевременной вакцинации. Как показывает многолетняя  практика, это наиболее эффективный метод.  

      Не следует забывать о прочих методах профилактики гриппа и ОРВИ – таких как закаливание, полноценный сон, витаминизация пищи, проветривание и регулярная уборка помещения, соблюдение теплового режима, особенно в зимние месяцы. Если в вашем доме появился больной, вы можете обезопасить себя от заражения, надев защитную маску, закрывающую рот и нос. Ее обычно делают из марли, сложенной в четыре слоя. В аптеках продаются специальные одноразовые маски. Маску надо менять или проглаживать каждые 3-4 часа. Кроме носа и рта, «входными воротами»  для возбудителей всех капельных инфекций могут стать слизистые глаз.

      Итак, грипп не будет опасен, если  вовремя сделать прививку, вести здоровый образ жизни, позаботиться о поднятии иммунитета, соблюдать разумную осторожность, ухаживая за больными. Крепкому организму любые вирусы не страшны!

 

 

Материал подготовила

Врач-эпидемиолог

 Кудряшова О.М.

 



« Вернуться
 


Главная  |  О нас  |  Новости  |  Расписание  |  Запись на прием  |  Услуги  |  Контакты

ССЫЛКИ

© Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Московской области
Подольская городская поликлиника № 1, 2019 год
Производство и хостинг сайта ООО Подольск.RU