Государственное бюджетное  учреждение  здравоохранения Московской области
Подольская городская поликлиника  № 1
(ГБУЗ МО ПГП №1)
  Главная О нас Новости Расписание Услуги Контакты  


ТЕЛЕФОНЫ
Справочная: (4967) 50-02-56 (ПН-ПТ с 08:00 до 20:00)
Вызов врача на дом:
8 (4967) 54-00-23, 63-09-28
(ПН-ПТ с 07:30 до 14:00)
(СБ с 08:30 до 12:00)
Записаться к врачу по
телефону "горячей линии":
8 (800) 550-50-30
Адрес:
142100, Московская
область, г. Подольск,
ул. Кирова, д.27

Режим работы:
ПН-ПТ с 08:00 до 20:00
СБ с 09:00 до 14:00 Прием специалистов
17.10.2017



12.10.2017

Всемирный день зрения


Как хорошо проснувшись видеть солнце,

Как хорошо ночами зреть луну.
Все удивительное в мире просто,
Глаза даны, чтобы не видеть тьму.


Беречь нам надо наше Божье счастье,

Глаза лелеять, холить и любить.
И в день всемирный зрения нам нужно

Незрячим людям радость и покой дарить.


Взгляни вокруг и улыбнись,
Все, что ты видишь это жизнь.
Есть солнце в ней и облака,
Деревья, птицы и река.


Ты видишь все, само — собой.
На миг представь, что ты слепой.
И ты не видел облаков,
От солнца не носил очков,


Что только слышал пенье птиц,
Шум ручейка, упавший лист.
Теперь глаза свои открой

И радуйся, что не слепой.


10.10.2017



06.10.2017

Внимание


Уважаемые пациенты в связи с проведением капитального ремонта в поликлинике по адресу Сыровский тупик д. 1, приём пациентов переносится в филиал ГБУЗ МО ПГП 1 по адресу ул. Плещеевская 33а. По основному графику приёма: 1 смена с 8 - 12 Насриева (каб. 7), Филюшкина (каб. 13); 2 смена с 12 - 16 Осокина (каб. 7), Крюкова (каб. 12). Вызов врача на дом по телефону 8(4967)63-69-50 с 8 до 12. По вопросам организации оказания медицинской помощи по телефону 8(4967)65-99-51 Филюшкина Л.В. с 8 до 14. 
Пациенты с талонами на сдачу анализа крови на 9 число могут обратиться в филиал поликлиники по следующим адресам: ул,. Плещеевская д. 33а и ул. Профсоюзная, д. 4Б. 

29.09.2017

Внимание!


Уважаемые пациенты!

В ГБУЗ МО Подольская городская поликлиника №1 по программе Губернатора МО капитальных ремонтов объектов здравоохранения Московской области проводятся работы по адресу: ул. Кирова, д. 27 и ул. Сыровский тупик, д. 1. Приносим извинения за доставленные неудобства.

Отвественный за проведение капитального ремонта: ООО «Окна Люкс»  Ионушкин А.И.

 


28.09.2017

28 сентября 2017 г. День милосердия в Парке культуры и отдыха им. Талалихина

 

29 сентября 2017 г. Всемириный день сердца в ТЦ "Галерея"



25.09.2017

 

 

 





25.09.2017

Всемирный день сердца

 

   Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 г. по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие значимые организации. С 2000 г. этот день стали отмечать в последнее воскресенье сентября, с 2011 г. за Всемирным днем сердца закрепили 29 сентября.

   Цель мероприятия — повысить информированность общественности о лечении болезней сердца и инсульта и важности здорового образа жизни.

Сердечная проблема

   В России Всемирный день сердца и следующая за ним неделя называются Российской национальной неделей здорового сердца.

   Сегодня сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят 17,3 млн человеческих жизней. Прогнозы неутешительны: в 2030 г. от сердечно-сосудистых заболеваний, в основном от болезней сердца и инсульта, умрет около 23,6 млн человек.

   Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта включают повышенные артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и сниженную  физическую активность.

80% случаев ишемической болезни сердца и болезни сосудов головного мозга провоцируют неправильное питание, физическая инертность и курение.

   Сердечно‑сосудистые заболевания представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов , в которую входят: ишемическая болезнь сердца (болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу); болезнь сосудов головного мозга; болезнь периферических артерий; ревмокардит (поражение сердечной мышцы и сердечных клапанов в результате ревматической атаки, вызываемой стрептококковыми бактериями); врожденный порок сердца — существующие с рождения деформации строения сердца; тромбоз глубоких вен и эмболия легких (образование в ножных венах сгустков крови, которые могут смещаться и двигаться к сердцу и легким).

   Инфаркты и инсульты обычно являются острыми заболеваниями и происходят, главным образом, в результате закупоривание сосудов, которое препятствует току крови к сердцу или мозгу.

Факты

• В России, по данным директора Научного центра сердечно‑сосудистой хирургии имени Бакулева Лео Бокерия, 22‑22,5 млн человек ежегодно болеют сердечно‑сосудистыми заболеваниями.

• По мнению председателя Московского медицинского общества по артериальной гипертонии, профессора Ирины Чукаевой, сердечно‑сосудистые заболевания сокращают жизнь российских мужчин на 11 лет, а женщин — на 7 лет.

• Смертность от инсультов в нашей стране составляет 2,4 на тысячу населения, при этом в мире эта цифра составляет примерно 0,4‑0,6 на тысячу населения.

• Инсульты — наиболее частая причина смерти и инвалидности в России.

Статистика, прямо скажем, мрачная. Обнадеживающий факт заключается в том, что 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено.

   В профилактике сердечно-сосудистых заболеваний есть «три кита»: правильный рацион, регулярная физическая активность и воздержание от употребления табачных изделий.

Правильный рацион

   Для поддержания здоровья сердечно - сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион, включающий большое количество фруктов и овощей, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.

Регулярная физическая активность

   Для поддержания здорового состояния сердечно -сосудистой системы необходима регулярная физическая активность, минимум в течение получаса ежедневно; физическая активность в течение одного часа несколько раз в неделю способствует поддержанию здорового веса.

 

 

Воздержание от употребления табака

 

   Табак очень вреден для здоровья в любой разновидности: сигарет, сигар, трубок .Пассивное курение также опасно. Риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50%.

Советы

   Для того чтобы проверять и контролировать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо:

• Контролировать свое кровяное давление. Высокое кровяное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое кровяное давление.

• Знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание глюкозы в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.

• Знать уровень липидов в крови. Повышенное содержание холестерина в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, надлежащих лекарств. Вот, собственно, и все, чего ждут от нас сердце и сосуды за свою трудную, многолетнюю, безотказную работу. Пойдем им навстречу.


Только факты

• Сердце здорового человека в среднем осуществляет 74 удара в минуту, приблизительно 100 000 раз в день, около 3 600 000 раз в год и порядка 2,5 млрд раз за всю жизнь;

• Частота сердцебиений у детей чаще, чем у взрослого человека: у новорожденных примерно 120, а у детей, еще не достигших двенадцатилетнего возраста, — 100 ударов в минуту;

• Несмотря на то, что сердце имеет массу около 200-300 г в здоровом состоянии, в день оно способно прокачать 7600 л крови почти через 100 000 км кровеносных сосудов;

• Сердце обладает своим собственным электрическим импульсом, следовательно, если его обеспечить достаточным запасом кислорода, оно может биться даже отдельно от тела;

• Формирование сердца у плода начинается на 4-й неделе беременности, представляя собой полую трубку. Первые пульсирующие сокращения появляются на 5-й неделе беременности, а уже нормальным четырехкамерным, с двумя предсердиями и двумя желудочками, сердце становится на 8-9-й неделе;

• Почти 150 ударов в минуту составляет частота биения сердца плода, это примерно в два раза больше, чем у взрослого. На сроке 12 недель беременности сердце ребенка прокачивает в день 30 л крови;

• Сердце прокачивает кровь практически ко всем 75 трлн клеток организма, кроме роговицы глаз — единственного места, где нет кровеносных сосудов;

• Сердце пропускает через аорту обогащенную кислородом кровь, скорость которой — около 1,6 км/ч. В тот момент, когда она достигает капилляров, ее скорость снижается до 109 см/ч;

• Сердце на протяжении всей жизни выполняет больше работы, чем какая бы то ни была другая мышца, его мощность изменяется в пределах 1-5 Вт;

• Впервые операция по пересадке человеческого сердца была успешно выполнена 3 декабря 1967 года южноафриканским доктором Кристианом Барнардом;

• Сердце производит стук тогда, когда сердечные клапаны захлопываются;

• Если человека аккуратно взять за кисть руки, то ритм его сердца замедлится, а кровяное давление понизится;

• Физиолог Виллем Эйнтховен в 1903 г. изобрел электрокардиограф, работа которого заключается в исследовании и регистрации электрических полей, которые образуются при работе сердца;

• Быстрая ходьба ежедневно в течение 30 минут  позволяет существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний;

• В течение жизни сердце перегоняет в среднем 5,7 млн литров крови.

 

Любите свое сердце, заботьтесь о нем.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



12.09.2017

 

Единый день диспансеризации

16. 09. 2017год

9:00 - 14:00

8 кабинет 1 этаж

 

Приглашаются Все, неравнодушные к своему здоровью, люди.

 

 




всего страниц: 40
 


Главная  |  О нас  |  Новости  |  Расписание  |  Запись на прием  |  Услуги  |  Контакты

ССЫЛКИ

© Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Московской области
Подольская городская поликлиника № 1, 2017 год
Производство и хостинг сайта ООО Подольск.RU